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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kraft-Training
Thema
:
Kraft-Training
Einzelnen Beitrag anzeigen
20.10.2010, 21:25
#
48
mauna_kea
Beiträge: n/a
Maxkrafttraining direkt nach dem Laufen ist keine gute Idee.
Besser wie empfohlen Morgens/Abends.
mauna_kea