[Meik]

Zitat von sportopfer

Noch eine Frage an den aufmerksamen leser: Machen solche hippen Sachen wie Indoor-Cycling, BPM oder Spinning Sinn fürs Radtraining?

Wenn dann nur der extreme power and energy spinningkurs

Bei so einem Luxustempel kann ich nicht mitreden, für Rumpfstabi gehe ich zu McFit

Letztlich ist jeder Sport gut und besser ein Spinningkurs als wetterbedingt gar kein Rad. Es ist allerdings eher als intensive Trainingseinheit zu sehen und kein Grundlagentraining.