Zitat:
Zitat von drullse
Das Thema Ernährung brauchst Du in dem Zusammenhang nicht mal andenken... Habe ich mit meinem Osteopathen lang und breit durch, alle seine Tips abgearbeitet und nix hat sich geändert.
Rückenprobleme = zu wenig Stabi, falsche Sitzhaltung und das den ganzen Tag und Ende. Mehr ist da nicht.
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OK - Dir speziell nehm ich das absolut ab, dass Du in Ernährungsfragen mögliche Ursachen abgestellt hast. Ich kenn zwar nicht die konkrete Rückenproblematik (LWS?), aber vielleicht würde mal testweise ein anderes Sitzmöbel helfen. Ich hab mir zB einen "Swopper" für den Schreibtisch angeschafft.
Das Teil zwingt zu einer aktiven Sitzhaltung und trainiert quasi nebenher die untere Rumpfmuskulatur. Ist zwar nicht billig das Ding, aber aus meiner Sicht ein absolut empfehlenswerter Kauf.
Gruß Robert
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