[stilltrying]

Widerspreche ich dir gern und dafür ist ein Forum ja Gott sein Dank da. Verbesserungen im Schwimmen müssen hart erarbeitet werden und für jemanden der vorher nicht geschwommen ist, braucht es sehr viel Training um die spezifische Ausdauer der Schultermuskulatur zu verbessern. 5-6 Wochenkilometer würden da weit mehr als nur den doppelten Effekt haben (natürlich nich halbierte Zeiten, jedoch vom Schwimm- und Wassergefühl). Techniktraining ist sehr wichtig!! Ein Trainer/ erfahrener Schwimmer kann da ein paar Anregungen geben, aber auch diese sind erst mit besserer Wasserlage und Körpergefühl umsetzbar. Als jemand der sich sehr viel im Wasser aufhält und schon lange schwimmt: im Wasser muss man Zeit investieren.

Nebenbemerkung: wenn du mehr Rad trainierst, wirst du wahrscheinlich eine schnellere Zeit in der nächsten Saison erreichen. Auf dem Hobel kommen am Anfang die Verbesserungen einfach in großen Schritten. Mit dem Hintergedanken an die 2. und 3. Triathlonsaison wäre es aber schade, nicht am Schwimmen ausreichend gearbeitet zu haben.