[Tatze77]

Mein Training zu meinem 4:08 Marathon 2007 habe ich komplett auf Tartanbahn trainiert. (bis zu 33km(83 runden,und ja ich mag runden laufen und finde es ned langweilig ) ... nur so nebenbei.

Ich habe ja nicht vor alle Einheiten auf der Bahn zu machen, aber solange ich noch unsicher bin was die strecke angeht denke ich is die "höhere Belastung" annehmbar wenn ich dafür bei problemen jederzeit aufhören kann. Sobald die Sicherheit wieder da ist gibt es echt schöne waldstrecken in der Würselner Ecke die ich dann auch nutzen werde.