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Thema: Muskelschmerzen durch zu wenig KH?

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

12.10.2010, 13:43

#19

neonhelm

Szenekenner

Registriert seit: 18.10.2006

Ort: Bei den Neandertalern...

Beiträge: 11.527

Zitat:

Zitat von jojo94

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So gesehen wäre dann das losfahren mit den letzten Körnern und das schnelle auffüllen bei "Flasche leer" während der Belastung am Besten. ?

Du willst eigentlich bei Belastung kein Flasche leer. Das verlängert die Regeneration doch ganz erheblich.

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One week without training makes one weak.

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neonhelm ist offline

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