[runningmaus]

@Aerml: ich bin auch eben erst dabei, den Rookie-Status zu verlassen ... fröhliches trainieren wünsch' ich Dir, Dein Plan mit den Zielen dran klingt doch gut

Zitat von Sebastian100

..... Persönlich habe ich dieses Jahr 9 Monate duchtrainiert ohne eine Einheit saussen zu lassen.
Habe aber gemerkt das 9 Monate wirklich das Maximum für mich darstellen von der mentalen Seite betrachtet.

@Sebastian100: wow, Du hast so einen langen Plan durchgezogen *bewunder*
(nur mal nebenbei: Bist Du zufrieden mit dem Ergebnis?)
Bisher bin ich davor zurückgeschreckt... , auch weil ich fürchtete, daß 8 Monate am Stück, in denen ich mich einem Plan unterwerfe mein Leben zu sehr bestimmen, oder meinen Kopf leerpusten....
Abgesehen davon werde ich, so ich mich an dem langen Plan versuche, z.b. das Schwimmen an die Vereinsschwimmzeiten anpassen, das Krafttraining auch... na, mal sehen, was dann noch angepasst werden muss *kicher*
Zumindest habe ich bereits jetzt die tiefe innere Überzeugung, daß ich heil ins Ziel komme, so ich nächstes Jahr einigermassend fit bleibe, heil an der Startlinie ankomme, und mich beim Wettkampf selbst nicht völlig im Tempo vergreife Alles wird gut.