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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bort bortet zu Sub 3 beim Frankfurt Marathon
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Alt 05.10.2010, 23:50   #1124
alex1
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.08.2008
Ort: NRW
Beiträge: 1.220
@bort: Tierfotos machen zählt aber nicht als Training.

Ich glaube nicht, dass das ersatzweise Radeln so viel bringt. Denn die Schwierigkeit beim Mara ist ja nicht die Ausdauer, und Laufen wird halt am besten mit Laufen trainiert. Die Tempohärte und die spezifische Muskulatur bekommst Du nur beim Laufen, meiner Meinung nach.
Am wenn es zumindest der Psyche nutzt und gegen das Einrosten hilft, dann ist ja auch schon mal was gewonnen.
Hoffe, dass Dein Körper bald wieder mitspielt. Gute Besserung.
alex1 ist offline   Mit Zitat antworten