[bse]

Zitat von feder

... man müsste eben wissen, wo Defizite sind (GA, KA, Tempohärte...). Sonst kann man nur allgemeine Aussagen machen..

Na ja, ich bin (leider? Gott sei Dank?) der Meinung dass ich kein echtes Defizit habe - allerdings auch keine echte Stärke .

Für die Tempohärte fahr ich zusätzlich zur Tria Liga noch Radrennen und gehe 1x die Woche in ein Lauftraining auf der Bahn.

Ich denke am ehesten würde mich mehr KA weiterbringen - im Schwimmen arbeite ich jetzt dann mal verstärkt an der Wasserlage. Ich hoffe dass das was bringt.