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Alt 29.10.2007, 20:48   #555
tobi_nb
 
Beiträge: n/a
Liest sich doch ganz gut.

Rückblickend alles richtig gemacht.

Mein Vorschlag zur weiteren Leistungsoptimierung: Die erste Nahrungs- Flüssigkeitsaufnahme schon bei Km 5-8 und nicht erst bei Km 15.
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