[Icey]

[CODE] Willy | King | Icey | Thommy | Newbie | Soloagua | Benno | topre
Start-
gewicht: 109 | 128 | 90 | 97 | XX | 102,6 | 95,4 | 82,2

KW 23 106 | | | | -1.9 | | |
KW 24 105 | | | | -3.9 | 98,6 | |
KW 25 105 | | 88,5 | | -5.0 | | |
KW 26 105 | | 89,0 | | -4.5 | | 90,0 |
KW 27 105 | | | | | | |
KW 28 105 | | | | | 98,2 |88,6 |
KW 29 104 | | 86,2 | | | 98,8 | |
KW 30 103 | | | | | 97,6 | |
KW 31 103 | | 88,0 | | | | 87,9 |
KW 32 103 | | | | | | |
KW 33 103 | | 87,4 | | | | |
KW 34 102 | | | | | | | 82,2
KW 35 103 | | | | | 96,6 | | 81,5
KW 36 | | | | | | | 80,8
KW 37 | | | | | | | 79,8
KW 38 | 129,9 | | | | 95,4 | | 79,7
KW 39 | | 88,9 | | | | | 79,5
KW 40 | | | | | | |


Grösse 186 | 191 | 166 | 182 | 162 | 183 | 180 | 179
Ziel-
gewicht: 99 | 118 | 80 | 89 | XX-10 | 83 | 83 | 75
[/CODE]

Heut war die Waage endlich mal wieder unter 89. So langsam wird ne Änderung echt mal nötig...

Zitat von KingMabel

Am MTB habe ich auch Klickies. Ab und zu nervt mich das ganz schön! Ich habe beim fahren damit ehrlich gesagt sehr wenige Hemmungen. Ich lass einfach die Bremse gehen und guck was passiert.

Wichtig ist am Berg bei Schotter finde ich, dass man NICHT aus dem Sattel geht, dann ists bei mir vorbei. Einfach sitzen bleiben, kleinen Gang rein und rund treten.

Was genau nervt Dich jetzt an den Klickies? Irgendwie passt der vordere und der hintere Satz nich zusammen.

Ja aufstehn geht nich so gut, ich habs gemerkt letzten Mittwoch. Wär ich nich aufgestanden hätt ich mich den Berg vielleicht sogar noch hochquälen können.

Gestern war ich dann, wegen dem schönen Wetter, nochmal ne Runde mit m Rad draussen. Hat ich ja scho lang nimmer.
Insgesamt wars irgendwas über ne Stunde und 29km, Schnitt von 26,xx. Da mir aber danach dann trotzdem alle Gräten weh getan haben, hab ich das laufen mal gecancelt.
Mal schaun ob ichs irgendwann mal schaff ne halbe Stunde durchzulaufen...