[NBer]

bei den verbesserungen geht es ja auch immer darum, was man dafür jeweils trainiert hat und von welchem niveau man kommt. sich von nem 12h ironman auf nen 10h ironman zu verbessern, ist für mich einfacher, als von nem 9h ironman auf nen 8:30 ironman.
bei austrainierten athleten geht man in der sportwissenschaft von einem verbesserungspotential von rund 3% pro jahr aus. bei leuten die schon jahrelang dabei sind und nicht auf einmal 20% mehr trainieren oder ähnlich grundsätzliches ändern, würden mich bedeutend größere steigerungen als diese 3% stutzig machen.