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Alt 03.10.2010, 10:51   #11952
oko_wolf
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Ort: Philippsburg
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Gestern, T3
die Technikübungen um 200m verlängert (soll ja nicht schädlich sein, hab' ich gelesen) aber die ganze Gleiterei und Zügezählerei hab' ich mir aufgrund von Erfolglosigkeit geschenkt und 10x50m gemacht (55, 54, 54, 53, 54, 52, 52, 54, 52, 53). Dabei mit 4er-Zug angefangen und versucht diesen so lange wie möglich durchzuhalten, bis auf die letzten beiden gings tatsächlich über die 50m. Das ganze natürlich im Kinderbecken.

Zum Abschluß noch versucht etwas zu schweben. Kannste knicken

Edith meint noch, daß die 50er für meine "Fähigkeiten" natürlich wieder zu schnell geschwommen waren. Recht hat sie.
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Viele Grüße
Wolf Dieter
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