[bort]

Zitat von fitschigogeler

Mist. Grad kam der Form-Nikolaus und hat -zack- ne fette Erkältung im Sack.
Wie habt Ihr Eure Schwierigkeiten gelöst?
Trotzdem gerannt? Langsamer gerannt? Also oberhalb des Kehlkops ignoriert?
Bei Antibiotika striktes Trainingsverbot? (Jaja, ich weiß...)

Ich weiß es gar nicht mehr so genau. Ich glaube, bei mir ist ein lockerer Lauf ausgefallen und dann gings wieder.
Seit ich die Reste von meiner Orthomol Sport Kiste nehme, gehts mir recht gut. Aber wenn die leer ist, muss es auch ohne gehen.

Wenn es nicht so schlimm ist, würde ich laufen gehen. Wenn du aber schon vorher müde bist, mach lieber etwas Pause. Denn durchs laufen wirds ja nicht besser.

Wenn ich Medikamente nehmen müsste, würde ich definitiv nur auf dem Sofa liegen.