mauna_kea

Warum ein Triathlet unbedingt Whey Protein nehmen soll erschließt sich mir nicht.
Muskelaufbau steht ja gar nicht im Fokus und nach dem Training sind KH erstmal viel wichtiger, denn sonst werden die schnellen Eiweisse direkt verfeuert als Ersatz.

Wenn schon Pulver dann ein Mehrkomponentenmix. (MKP)