[Flitzetina]

Zitat von dude

7-8h Schlaf, inkl. ab und an ein Mittagsnickerchen.
Ich arbeite sieben Tage die Woche, aber flexibel da selbstaendig.
Laufen macht zwar muede, weil es intensiver als Triathlon ist, aber diese Woche zB hatte ich nur 12h reines Training. Schau' mal was man ueblicherweise mit Arne's 12h-Eiermannplan erreichen kann. Kein Vergleich!

Im Sinne von 12h Lauftraining ist ne gute Hausnummer, während 12h Triathlon eher am unteren Ende des Notwendigen angesetzt ist?