[Carlos85]

Körperfettanteil hat mich noch nie interessiert (bzw. anders gesagt, ich hab noch nie mit einer wirklich vernünftigen Methode diesen gemessen).

Der Spiegel sagt mir die Wahrheit

Trotz mittlerweile -10kg hab ich mit Sicherheit Muskelmasse aufgebaut. Hab leider keine vorher Bilder, aber alleine meine Oberschenkel+Waden sehen für meine Verhältnisse schon wieder ziemlich krass aus.
Gleiches beim Rücken, da ist die Muskulatur auch wieder deutlich stärker ausgeprägt als vor 10 Wochen.

@Lui: hm, du solltest dir mal Gedanken darüber machen, warum man das alles von dir verlangt *fiesgrins*