[Lui]

Zitat von felix__w

Ich verfolgte Klingis Training auf dem Facebook und muss sagen, dass das wohl zutrifft.

Das war auch mehr auf Hungerasts Frage bezogen ob man bereits in einem Trainingslager nach 7 bis 10 Tagen mit höheren Umfängen ins Übertraining kommen kann. Ich habe Klingis Training nicht verfolgt aber es klingt recht umfangreich.

Zitat von Klingi

Ebenso Schwimmen habe ich ca. 3 Wochen sehr intensiv betrieben bis zu 25km in der Woche.

Wenn du ausschließlich Schwimmsport machen würdest, wären 25km die Woche nicht übermäßig viel, aber wenn du in der gleichen Woche noch anderes umfangreiches Training machst, ist es schon krass, aber je nach Umständen auch machbar. Leistungsschwimmer trainieren oft 50-60km die Woche ohne ins Übertraining zu kommen.