[glaurung]

Zitat von Kässpätzle

Das macht nichts, Hauptsache du winkst brav

Ist schon längst abgestellt, Du Vogel!

Zitat von Kässpätzle

Und du weißt ja noch, 5 km PBs können ungesund sein

Nein, es war damals der eine etwas zu engagierte 16km Lauf, der mir den Mist eingebrockt hat. Das hab ich schon 5x geschrieben. Kapiert's endlich.
Noch dieses Jahr werde ich die 20min auf 5km knacken und dann geh ich langsam mit der Länge der Läufe hoch. Ist mir wurscht, was Ihr davon haltet.
Ich halt's für sinnvoll und mir machen diese 5km Läufe einfach Spass. Bringen einen wahnsinnig schnell vorwärts und schlauchen zudem so gut wie gar nicht. Thema beendet.

Zitat von Kässpätzle

Edith lallt mich noch von hinten voll, ob das eine gute Idee ist, wenn ein glaurung mit einer laufbetonten Signatur im Schwimmthread rumpostet.

Reine Provokation. ICH darf das !!


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