[Flow]

Zitat von DeRosa_ITA

genau, am besten bei moderatem Sport, aber auch bei null sport... klar dass dann der %Fettanteil in meinem speziellen Fall zunehmen würde, aber fürs Abnehmen per se: no sport ist guat bei mir :-)

Nun ja, ganz ohne Sport darfste dann aber auch kaum was essen ...

Im Prinzip kann ich es aber nachvollziehen !
Wobei ich, wenn es einzig ums Abnehmen ginge, wie schon oft geschrieben, im Idealfall täglich stundenlang wandern würde ...
Das ist nicht übermäßig anstrengend oder regenerationsbedürftig und verbraucht doch ziemlich viel kcal. Diese dazu noch großenteils aus Fett ...