Aaaah - da ist ja der Mann, der mir den ersten Platz im Trainingmanager beim Laufen streitig macht

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Für den Ironman ist das Ding vermutlich zu hart und zu schnell, da hier auch noch andere Disziplinen trainiert werden. Aber wer 5:00 + 3:30 schafft, hat genug Zeit zum Schwimmen

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Bist du auch in der FFM-Vorbereitung und auf welche Zielzeit?