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Zitat von Kiwi03

Ich hab mich gefragt, ob es Sinn macht, für die Bahnläufe mal wieder Spikes zu kaufen, oder einfach bei den WK Schuhen zu bleiben. Die Spikes sind natürlich schon ne Umstellung und dürften muskulär ganz schön reinhauen, grad am Anfang, hätte aber auch irgendwie was, sozusagen back to the roots.
Was meinen denn die schnellen Jungs dazu?

Back to the roots wäre barfuss - haut übrigens auch ordentlich rein.
Wenn du auf der Bahn auch ab und an mal Wettkämpfe bis 5km läufst würd ich mir welche besorgen. (die halten dann ziemlich lange, wenn man nicht mehr herauswächst)
Nur fürs Training macht es aus meiner Sicht überhaupt keinen Sinn.