[werner]

Hallo Leidensgenosse,

liege hier auch mit hochgelegtem Bein auf dem Sofa. Nach allem, was ich bisher gelesen habe, kann man eventuell schon nach zwei Wochen wieder laufen. Sollte man aber nicht. Ich werde mir eine Laufpause von 10-12 Wochen geben. Bis dahin nur Schwimmen, Radfahren und Spaziergänge, eventuell Krafttraining. Danach wird ganz langsam wieder angefangen. Die Saison ist eh gelaufen.

Gute Besserung!
Werner