Zitat:
Zitat von Matthias
Außerdem: Warum arbeitet der Stoffwechsel nicht immer mit maximaler Effizienz? Das ist doch eigentlich doof, wenn nicht andere, wichtige Gründe dagegen sprechen.
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vielleicht arbeitet er "einfach" optimal.
optimum ist was anderes als maximum.
warum trainierst du nicht maximum?
du trainierst noch nicht mal optimum
(du = ich = die meisten
)
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