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Thema: Wer trainiert heute was?

Einzelnen Beitrag anzeigen

16.09.2010, 10:44	#1657
TriG Szenekenner Registriert seit: 30.10.2008 Beiträge: 87	Heute morgen 1h Schwimmen mit viel Technik / lagentraining (Triathlon-szene Trainingsplan) und heute Abend wahrscheinlich noch ins Studio ("Vorbereitungsphase"). Ich habe Body Pump als Vorbereitung für weiteres Krafttraining für mich entdeckt. Vlt. für euch auch mal interessant.