[Noiram]

Zitat von Joerg aus Hattingen

Bei einer Bekannten brechen seit einiger Zeit die Fingenägel. Auf welchen Närstoffmangel weist das hin? Weiß das jemand?
Ihre Ernährung ist nach eigenen Angaben vollwertig. Viel Biozeugs und so.

Danke für Antworten

Joerg

Haare und Nägel bestehen zum Teil aus Eiweiß, wie sieht es damit aus? Auch Zink kann ebenso wie Eisenmangel ein Grund sein.
Laß mal den Ferritinwert und Gesamteiweiß prüfen.

Ob es was bringt kann man nicht sagen, ich habe seit Jahren brüchige Fingernägel -ernähre mich ausgewogen + Nahrungsergänzungsmittel und dennoch klappts nicht.

Alles Gute!
Noiram