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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Des Opfers Hintern muss schneller werden
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Alt 13.09.2010, 20:59   #76
maestrosys
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Beiträge: 845
Zitat:
Zitat von sportopfer Beitrag anzeigen
Aber ich weiß was du meinst. Grade bei den langsamen (bzw noch langsameren) Einheiten tendiere ich dazu den Stil schleifen zu lassen, sprich, Knie nicht mehr richtig heben etc.
Genau. Deswegen würde ich alle Einheiten mindestens GA2 bzw. flott laufen und die sanften Sachen aufs Rad verlegen.
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"Ich hasse die Wirklichkeit, aber es ist der einzige Ort, an dem man ein gutes Steak bekommt." Woody Allen
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