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Alt 13.09.2010, 17:00   #7029
Wenzel
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.09.2009
Ort: Düren
Beiträge: 427
Solangsam werden die Beine wieder leichter. Die ersten Einheiten waren etwas ermüdend, aber gestern hatte ich schon wieder ein gutes Gefühl, da ich nach 10 km noch locker das Tempo auf die letzten Kilometer anziehen konnte.
Unter der Woche muss ich auf jeden Fall jetzt noch einen HM laufen, aber ich muss mir erstmal einen Tag suchen, wo ich genug Zeit habe...
Jedenfalls geht das Training voran und weiterhin ohne jegliche Schmerzen.

2 1/2 Wochen Training bleiben noch. Ich melde mich die Tage nochmal.

Gruß,
Stefan
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Wettkämpfe 2012:
Dachser Duathlon Eschweiler
Gutenberg Marathon Mainz
Indeland Triathlon (OD)
Hamburg Triathlon (OD) - 2:29:32h Neue PB :-)
Safadi-Werbellinsee-Triathlon (OD)
Köln Triathlon (MD) - 5:03h
Köln Marathon
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