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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gewichts-Frust: Wie abnehmen?
Thema: Gewichts-Frust: Wie abnehmen?
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Alt 09.09.2010, 23:13   #489
sportopfer
Szenekenner
 
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Registriert seit: 16.11.2009
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Zitat:
Zitat von arist17 Beitrag anzeigen
wie oft läufst du denn und wie viel?
Wenn ich es zeitlich schaffe 3x die Woche jeweils 45-90 min (6-13 km, verschiedene Tempi).
sportopfer ist offline   Mit Zitat antworten