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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gewichts-Frust: Wie abnehmen?
Thema: Gewichts-Frust: Wie abnehmen?
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Alt 09.09.2010, 15:12   #433
Flow
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
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Beiträge: 17.865
Zitat:
Zitat von maestrosys Beitrag anzeigen
Wenn das zutrifft, läuft man zu langsam.
Für einen 70kg-Läufer käme man damit, (relativ) unabhängig vom Tempo, auf 700kcal bei einem 10km-Lauf.
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