[Flow]

Zitat von Tobias23

Nur bei gleichem Tempo, aber wer viel wiegt läuft automatisch langsamer..

Der Energieverbrauch beim Laufen hängt wohl, weitgehend unabhängig vom Tempo, in erster Linie von der Distanz ab. Und natürlich, wie erwähnt vom Gewicht.

Als grobe Näherung kann man betrachten :

Verbrauch in kcal pro km = Körpergewicht in kg