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3:15 paßt bei ner 1:30 absolut (wenn Deine Ausdauer nicht zu schlecht ist), aber das würde bedeuten, Du läufst im Januar einen Marathon wirklich voll.
4 Wochen Reg danach, also könntest Du Mitte Februar langsam wieder mit dem strukturierten Training anfangen. Da musst Du dann selbst wissen, ob Dir das reicht - ich würde sagen ja.
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„friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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