Jau, feine Sache!
Kleine Anmerkung noch: Hopser. und Kniehebelauf sowie Sprunglauf (oder das von Lydiard so benannte Striding) sind auch hervorragende Übungen, um Kraft in die Oberschenkel zu bringen. Hierzu sucht man sich eine mäßige Steigung (am besten auf Asphalt) und macht Wiederholungen, bis eine leichte Müdigkeit eintritt. Gibt regelmäßig durchgeführt einen schönen Schritt... 
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„friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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