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Thema: Projekt sub 36min /10km
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Alt 06.09.2010, 13:16   #18
3-rad
 
Beiträge: n/a
ich lauf vielleicht nächstes Jahr in Kandel den M mit.
Ich schätze da fallen dann auch wieder ein paar Zeiten über die
kürzeren Distanzen ab.
Ein spezielles Training für 10-HM hab ich noch nicht gemacht.
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