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Thema: Projekt sub 36min /10km

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06.09.2010, 08:03	#5
DeRosa_ITA Szenekenner Registriert seit: 13.04.2009 Ort: Innsbruck Beiträge: 6.069	hm, ich wär auch dabei... möchte 2011 sowieso eher in kurze Sachen investieren, um mal endlich flotter zu werden... 10k PB im Training (obs 9,9 oder 10,1 km sind weiß i net genau) 38:52 was wär da realistisch bzw. sinnvoll? sub 37:30? __________________ L' It alia vive in biciclletta.