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Zitat von Bleiente72

Hi,

hat jemand Erfahrung mit dem 7-Wochen-Plan für Triathleten aus dem Filmarchiv? Ich laufe dieses jahr meinen ersten Marathon in Frankfurt und habe die Befürchtung, dass 7 Wochen nicht reichen.

LG
Arman

Hi Arman,

probier es einfach aus, was soll schon passieren? Mehr Zeit hast du nicht und ins Ziel wirst du schon kommen..
Der Plan hat sich sehr durchdacht angehört und ich würde ihn im Gegensatz zu vielen anderen Plänen vorziehen, weil er berücksichtigt, dass man kein reiner Läufer ist, sondern Triathlet.