[Papiertiger]

Zitat von sportopfer

... um meine Sprunggelenke zu trainieren. ...

Dem Zweck wird zunächst auch eine halb gefüllte Wärmflasche gerecht. Kost nicht viel und man kann prima einbeinig drauf balancieren.

Ein Kippelbrett kann man sich auch noch irgendwie mit Bordmitteln basteln. Will man unbedingt so einen schicken Kreisel haben, wirds halt teuer (ob´s auch mehr bringt? ).

Ich persönlich habe inzwischen - neben der Wärmflasche - noch ein Airex Balance Pad, da pass ich auch mit beiden Beinen drauf. Ach ja, und eine Klimmzugstange, Dipsbarren, eine Plyobox, div. Hanteln, Zugseile, und was sich an Gymnastikkram so ansammelt (meine Frau ist aktiv im Tanzsport und wir haben sozusagen eine kleine Turnhalle daheim )