[Hamster-Rad]

Willkommen im Club!

Mach`Dich mal nicht zu klein!
Mit dem Potential - Spinning im Herbst / Winter dann RR & 50 -80 KM Laufen packst Du die MD locker. Fahr nach Worpswede n`paar mal den Weyerberg rauf damit Du "Kraftausdauer" trainierst für WI.

Grüße[/quote]


Servus,

...aber genau das ist das Thema - beim ersten mal haben wir doch alle Angst oder besser Respekt - oder

...insbesondere, wenn ich mir das Höhenprofil von Wiesbaden anschaue...als Flachland-Nase werde ich wohl noch ein paar Trainingswochenenden in den Bergen verbringen...



Grüße