[sportopfer]

Zitat von TriVet

um auch mal was ontopic beizutragen:

Danke :-) Das Buch klingt interessant, werde ich mir mal anschauen.


Wobei ich denke mein Problem ist nicht die Tatsache, dass ich nicht weiß was oder wie ich essen muss, sondern eher das am Ball bleiben.

Mein Gewicht ist übrigens heute seit beginn der Aufzeichnung mit 79,2 kg auf einem neuen Tiefststand angelangt. Juchu!

Hoffen wir, dass es bis Ende der Woche nicht wieder hoch geht.