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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 45min Rad + 30x800m in je 3min + nochmal 45min rad
Thema: 45min Rad + 30x800m in je 3min + nochmal 45min rad
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Alt 01.09.2010, 15:23   #4
3-rad
 
Beiträge: n/a
wobei mich die Ausführung der Einheit schon mal interessieren würde...
Ich würde mir dann abends auch nicht mehr viel vornehmen,
am nächsten Tag besser auch nicht.
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