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Alt 27.08.2010, 14:52   #10661
Flow
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Registriert seit: 09.10.2006
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Beiträge: 17.865
Zitat:
Zitat von bort Beitrag anzeigen
Ich renne vor dir weg, dann haben wir beide einen Tempolauf
Ok, können wir so machen ...

Ich geh' mich dann erstmal 28km warmlaufen ... dann kannste für 'ne "halbe Stunde Verfolgung" auftauchen ...
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