[macoio]

Melkfett, besonders ins Gesicht, und was wirklich extrem hilft:

Mehrere Badekappen aufsetzen:
Ich bin auch eher eine Frostbeule, war dieses Jahr aber auch schonmal bei unter 15° im Wasser (200m ) und bin der Meinung 2 - 3 Badekappen haben gefühlt einen ähnlich starken Effekt gegen das Auskühlen wie ein Neo, über den Kopf verliert man ja auch die meiste Wärme.