Sodale ich hab mir heut mal nach 5 Wochen Laufpause einen Berglauf Test gegönnt... Fazit: natürlich nicht mehr dieselbe Leistungsfähigkeit, aber noch mehr mentale Härte :-) Puls 190 hätt ich vorher nie und nimmer 33 min lang ausgehalten :-)) Walchsee komm, ich bin bereit zu leiden
