[Chri.S]

Zitat von MarionR

Nüsse, Hülsenfrüchte... Alles, was man von einer Pflanze ernten kann ohne sie dabei zu zerstören. Also kein Kopfsalat, Möhren...

Arnstein isst wohl nicht mal Nüsse oder Samen:

I eat about 90% of my calories from fruit. The other 10-15% come from vegetables, all raw of course. I don’t eat nuts or seeds almost ever and for this reason I easily find the best definition of my diet as Fruitarianism.

Quelle: http://www.thefruitarian.com/index.php/about/

Mein Chef isst auch nur roh, allerdings mit Samen und Nüssen und gelegentlichem Kaffee mit Sahne. Der erfreut sich bester Gesundheit und macht aktiv Kraftsport. Is(s)t halt wichtig, dass man sich mit der Materie befasst. Gibt natürlich auch viele, die es falsch machen und nachher einfach nur krank und schwach aussehen.

Chris