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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Basisernährung - endloses Thema?
Thema: Basisernährung - endloses Thema?
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Alt 24.08.2010, 15:22   #22
kupferle
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Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.018
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
naja, das wären bei 4000 kcal bei 30% Proteinanteil 300 gramm... bei 70 kg KG 4,3 g/kgKG Protein...
und?

muss man halt ein bissl mehr Fisch essen!
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