gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.10.2007, 20:24   #2081
the grip
Szenekenner
 
Benutzerbild von the grip
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Passivhaus
Beiträge: 3.239
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Oktober/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende September 2007
  1. felix__w 515.7 km/ Übertrag: 7.963,5 km
  2. Ingo77: 415 km / 10.865 km
  3. the grip: 350 km / 8.169 km
  4. Hendock: 166 km / 3850 km
  5. Holly79: 144,6 km/ 6436,3 km
  6. Osso: 99,2 km / 8789,7 km
  7. Rhing: 89 km / 6246 km
  8. DasOe: 89 km / Übertrag: 2.506 km
  9. Fastforward: 0 km / 4940,9 km

September/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
  1. Hazelman: 1.870 km / 11.688 km
  2. Ironuwe: 886,3km / 5881 km
  3. fras13: 610 km / 5427,5 km
  4. sonja77: 229,9 km / 2579 km
  5. Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km
  6. Kampa: 200km / ??? muß ma suchen
  7. Triarugger: 132 km / 1144 km
  8. Danksta: 104 km / 11283km
  9. apanasana: 65km/ ?
  10. Müder Joe: 30km / ?km

Da noch keiner was eingetragen hat seit gestern, ergänze ich einfach die von heute.
Nach 9 Tagen komplett ohne Sport und schlechtem Lebenswandel bin ich nun etwas von der Rolle und muß erst mal wieder in die Gänge kommen...

Geändert von the grip (14.10.2007 um 13:55 Uhr).
the grip ist offline   Mit Zitat antworten