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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Piraten an der Eiger Nordwand - blutsvente goes Inferno
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Alt 23.08.2010, 14:34   #93
titansvente
 
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Zitat von trifi70 Beitrag anzeigen
Glückwunsch zum Finish! Und zum Wetter

Wie schnell warst Du? Wieviel Lauf-km hast Du vorher etwa gemacht?

Ich wusste vorher, was auf mich zukommt, weil wir uns die Strecken angesehen hatten. Habe dementsprechend ab Mürren leichte Wanderschuhe angezogen und gar nicht erst versucht weiterzulaufen.

Trotzdem war ich am nächsten Tag total platt. Fast so wie nach dem Berlin Marathon, den ich mit 4h aber auch nicht "gelaufen" bin


ich hatte ungefähr 160 Lauf-km, fühlte mich aber läuferisch in recht guter Verfassung.
Für die 25 km habe ich 4:22 gebraucht. Das war ne halbe Stunde mehr als ich dachte...
Ich bin bis Lauterbrunnen gelaufen, musste aber am ersten Anstieg feststellen, dass die Beine leer waren.

Mehr kommt dann in meinem Bericht
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