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Alt 21.08.2010, 19:56   #15
tommye
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 26.06.2010
Beiträge: 42
dank...

...für hinweise und aufmunterung!

generell ist es natürlich klar: langfristige gesundheit und sportliche leistungsfähigkeit vor kurzfristigen wettkampferfolgen. aber das ist im ersten moment, wo man seinen hauptwettkampf, auf den man sich wochen, wenn nicht monate lang vorbereitet hat, ohne sich davon schwimmen sieht, nicht leicht einzusehen.

ich werde es so halten, wie es mir hier von einigen seiten geraten wurde: 7 tage nix machen, höchstens mal auf dem rad locker bewegen im rekom bereich und dann nächstes wochenende genau auf meinen körper hören.

vielen dank allen,

tommye
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