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Alt 20.08.2010, 23:52   #138
Triton
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.02.2010
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Beiträge: 76
Wie in der Taperphase?

Was denkt ihr: Ist es sinnvoll in der Woche vor einem Wettkampf (in meinem Fall VolxDistanz über 0,7-26-6) sich streng an den Trainingsplan zu halten? Der sagt mir nämlich nur eine kurze knackige Radeinheit am Donnerstag und dann nochmal am Samstag.
Ist es da besser so asketisch zu sein oder darf ich den täglichen Arbeitsweg über 2x7km weiterhin mit dem Rad zurücklegen?
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Mit dem Hausschwein gibt es menschliche Sesshaftigkeit, und diese Sesshaftigkeit, das ist sozusagen der Beginn des großen, jetzt zurückschlagenden Unglücks.
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