gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trockenübungen für bessere Schwimmzeiten
Thema: Trockenübungen für bessere Schwimmzeiten
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.08.2010, 19:43   #16
Lui
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.11.2009
Beiträge: 4.757
Ich persönlich ziehe Bodyweightübungen vor: Pushups, Pullups, Squats, Dips, Superman, Burpees usw
Lui ist offline   Mit Zitat antworten